Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Σοταρισμένο κοτόπουλο με καρότα
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σοτέ με κοτόπουλο καρότο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βάζουμε το λάδι στο τηγάνι.
- Προσθέτουμε το σκόρδο.
- Τηγανίζουμε για 2-3 λεπτά και προσθέτουμε τα κοτόπουλα.
- Αφήστε το να ψηθεί για άλλα πέντε λεπτά.
- Προσθέτουμε την πιπεριά και το καρότο.
- Αφήστε το να τηγανιστεί για 5 λεπτά ακόμα.
- Προσθέτουμε τις ντομάτες.
- Πασπαλίζουμε με αλάτι, τα μπαχαρικά και ανακατεύουμε.
- Λιώνουμε τον πελτέ ντομάτας με 1 ποτήρι νερό και τον ανακατεύουμε.
- Αφήστε το να ψηθεί για 10 λεπτά σε πολύ χαμηλή φωτιά αφού δώσετε στον ντοματοπελτέ νερό.
- Ας σβήσουμε τη σόμπα. Πασπαλίζουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό. Καλή όρεξη
Σημείωση: Μπορούμε να ψιλοκόψουμε και καυτερές πιπεριές, αν θέλουμε.